2011年11月19日
アウトドアでダイエット成功 パート１
cherryさん、ゆう・ひろパパさんのリクエストにお答えして！！
恥ずかしながら 自分への戒め。 公開です(;^_^A アセアセ
ちょうど3年前、キャンプを始める半年前ですが 家内がお風呂上りに撮影した
体重120kg時の写真
そして
そんな貴重な写真と共に いまから20数年前の過去と今を見比べてみた。
恥ずかしながら 自分への戒め。 公開です(;^_^A アセアセ
ちょうど3年前、キャンプを始める半年前ですが 家内がお風呂上りに撮影した
体重120kg時の写真
そして
そんな貴重な写真と共に いまから20数年前の過去と今を見比べてみた。
日本サイズ ５L 力士？でしょうか・・・
ただ今、96kg 24kgのダイエットに成功＾＾ｖ
そんな僕も20年前は・・・
腹筋が割れてたのね(TдT)
 一般のウールアンダーと比較し耐久性が高く長寿命が特長ですファイントラック メリノスピンサー... |
|
肌もツヤツヤだったし(TдT)
なんかアルバムめくってたら 懐かしい写真もいっぱい。 思い出か～ ･:*:･(*´∀｀*)･:*:･
Posted by ゆかい at 12:00
│■■【キャンプ以外の話】■■
この記事へのコメント
ワンレンが時代を感じます ・・・ ソコじゃない？
ダイエット記録というよりも、
過去から現在までの記憶で十分別のブログ立つと思いますが。。。
過去は振り返りたくない 私。。
80kg台になったら ダイエット関係売れるかも。。。。商売！！
ダイエット記録というよりも、
過去から現在までの記憶で十分別のブログ立つと思いますが。。。
過去は振り返りたくない 私。。
80kg台になったら ダイエット関係売れるかも。。。。商売！！
Posted by WindyJv
at 2011年11月19日 12:34
at 2011年11月19日 12:34★WindyJvさん
こんばんは！
お恥ずかしい写真ですが、痩せたら もう一度載せます（爆）
70kg台になったら鬼嫁が この写真 ダイエット関係のメーカーに売り込むとか・・・
ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨ それって 写真だけのインチキじゃん！！
思い起こせば技術顧問のボディ あれは凄かった。
目指せ！ 体脂肪10％以下？
なんか僕の場合、栄養不足で倒れそうですよ(;^_^A アセアセ
こんばんは！
お恥ずかしい写真ですが、痩せたら もう一度載せます（爆）
70kg台になったら鬼嫁が この写真 ダイエット関係のメーカーに売り込むとか・・・
ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨ それって 写真だけのインチキじゃん！！
思い起こせば技術顧問のボディ あれは凄かった。
目指せ！ 体脂肪10％以下？
なんか僕の場合、栄養不足で倒れそうですよ(;^_^A アセアセ
Posted by ゆかい at 2011年11月19日 17:04
at 2011年11月19日 17:04こんばんは～
私へのコメントにこの記事･･･
何となく納得しました（爆）
それにしてもビックリですよ～
私も高校時代は50kgだったのですが
あの頃の面影はどこへ行ってしまったのか（笑）
バスガイドさんとのショットはお約束ですね！
しかも当たりって感じです(^^)
私へのコメントにこの記事･･･
何となく納得しました（爆）
それにしてもビックリですよ～
私も高校時代は50kgだったのですが
あの頃の面影はどこへ行ってしまったのか（笑）
バスガイドさんとのショットはお約束ですね！
しかも当たりって感じです(^^)
Posted by kanohana at 2011年11月19日 18:11
at 2011年11月19日 18:11★kanohanaさん
こんばんは！
兄さんの高校時代は50kgですか（￣□￣；）！！ すごい
このバスガイドさん、きっと今は50歳位だと思うと
ゾッとしながらも どんな変化を遂げたか興味も「大」ですｗ
どんだけ自分も太ったのか 年2.6kg増 そう考えると納得できる数字でしょうか。
20年前の体系ですと68kgだったので 後28kgの減量です・・・
絶対無理のような気がしてます(TдT)
こんばんは！
兄さんの高校時代は50kgですか（￣□￣；）！！ すごい
このバスガイドさん、きっと今は50歳位だと思うと
ゾッとしながらも どんな変化を遂げたか興味も「大」ですｗ
どんだけ自分も太ったのか 年2.6kg増 そう考えると納得できる数字でしょうか。
20年前の体系ですと68kgだったので 後28kgの減量です・・・
絶対無理のような気がしてます(TдT)
Posted by ゆかい at 2011年11月19日 18:35
こんばんは！
この記事をみて、少し危機感を感じました(^^;
なぜなら96ｋｇに徐々に近づいています。
しばらくビールを減らして、燃費向上を目指す
必要がありそうです。
何日続くかな～
この記事をみて、少し危機感を感じました(^^;
なぜなら96ｋｇに徐々に近づいています。
しばらくビールを減らして、燃費向上を目指す
必要がありそうです。
何日続くかな～
Posted by 39（サンキュー） at 2011年11月19日 18:56
こんばんは！
こ、この写真誰ですか？！（爆
私はゆかいさんと間逆で、この頃はおもっきし太ってました(^_^;)
と言ってもMAX86でしたけど
１１年前に半年で一気に１８㌔落とした、と言うか落ちたんですけど、
現在は緩やかに増量中です（爆
こ、この写真誰ですか？！（爆
私はゆかいさんと間逆で、この頃はおもっきし太ってました(^_^;)
と言ってもMAX86でしたけど
１１年前に半年で一気に１８㌔落とした、と言うか落ちたんですけど、
現在は緩やかに増量中です（爆
Posted by kazpico at 2011年11月19日 23:05
お若い頃のゆかいさん，ジャニーズっぽいですね＾＾
イケメンさんじゃないですか～＾＾
おなかぽっこりゆかいさんも悪くないですよ（笑）
あ～あ，お会いしたかったなぁ～ｸﾞｽﾝ
↑
意味深＾＾
イケメンさんじゃないですか～＾＾
おなかぽっこりゆかいさんも悪くないですよ（笑）
あ～あ，お会いしたかったなぁ～ｸﾞｽﾝ
↑
意味深＾＾
Posted by ayu at 2011年11月20日 15:28
おはようございます。
リクエストの応えていただきありがとうございます（笑）
ムッキムキでしたね～！
これでゆかいさんのお腹の硬さも納得ですよ～！
リクエストの応えていただきありがとうございます（笑）
ムッキムキでしたね～！
これでゆかいさんのお腹の硬さも納得ですよ～！
Posted by ｃｈｅｒｒｙ at 2011年11月21日 08:17
ひかるげんじうおーっ！
すごいっ、この行動力と勇気っ（笑）
ヌード写真を載せちまうたぁ～、やっぱり只者じゃないっΣ（‾口‾；）
24kg減？
すごい・・・・
まるで別人ですやんっ。
どうやったら人はそんなに痩せられるのか？
70kg台の「光ゲンジ・ゆかいさん」を拝める日を楽しみにしています。
You！写真載せちゃいなよっ（爆）
すごいっ、この行動力と勇気っ（笑）
ヌード写真を載せちまうたぁ～、やっぱり只者じゃないっΣ（‾口‾；）
24kg減？
すごい・・・・
まるで別人ですやんっ。
どうやったら人はそんなに痩せられるのか？
70kg台の「光ゲンジ・ゆかいさん」を拝める日を楽しみにしています。
You！写真載せちゃいなよっ（爆）
Posted by ゆう・ひろパパ at 2011年11月21日 18:04
at 2011年11月21日 18:04★39（サンキュー）さん
出遅れました(;^_^A アセアセ
こんにちは！
39さん 身長が高いだけあり 96kg近いとは思えませんよ＾＾
ビール減らす・・・ 溜めるとあの量を飲む方ですから そりゃ続かないでしょう（爆）
家族がありますからね～
お互い健康には 日々 気をつけないと＾＾ｖ でしょうか
出遅れました(;^_^A アセアセ
こんにちは！
39さん 身長が高いだけあり 96kg近いとは思えませんよ＾＾
ビール減らす・・・ 溜めるとあの量を飲む方ですから そりゃ続かないでしょう（爆）
家族がありますからね～
お互い健康には 日々 気をつけないと＾＾ｖ でしょうか
Posted by ゆかい at 2011年11月22日 11:24
★kazpicoさん
出遅れました！！
こんにちは！ いえいえ画像加工はしてませんよｗ
いつまでも自分は健康なデブと思ってたのが間違いでした・・・
徐々に健康が害されております。
そんなタイミングで登山やサッカーに出合った事に
今は感謝してる次第です＾＾ｖ
あとは継続出来るかが鍵ですが(ーー;) ｗ
出遅れました！！
こんにちは！ いえいえ画像加工はしてませんよｗ
いつまでも自分は健康なデブと思ってたのが間違いでした・・・
徐々に健康が害されております。
そんなタイミングで登山やサッカーに出合った事に
今は感謝してる次第です＾＾ｖ
あとは継続出来るかが鍵ですが(ーー;) ｗ
Posted by ゆかい at 2011年11月22日 11:27
★ayuさん
出遅れました！
こんにちは！ どうも「ご縁」が無いようで（嘘爆）
＞おなかぽっこりゆかいさんも悪くないですよ（笑）
おっ！デブ専とは 我が家の鬼嫁様と気が合いそうですね(巨爆）
いえいえ、奇襲失敗の件で 家内に話したら
ayuさんに会ってみたい～＾＾ と言ってましたよ♪
出遅れました！
こんにちは！ どうも「ご縁」が無いようで（嘘爆）
＞おなかぽっこりゆかいさんも悪くないですよ（笑）
おっ！デブ専とは 我が家の鬼嫁様と気が合いそうですね(巨爆）
いえいえ、奇襲失敗の件で 家内に話したら
ayuさんに会ってみたい～＾＾ と言ってましたよ♪
Posted by ゆかい at 2011年11月22日 11:34
★ｃｈｅｒｒｙさん
出遅れました！
こんにちは！ 今だ腹筋は抜群・・・ と言うことは
完全に内臓脂肪:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): の塊。
12月からは 研究所前でラッセルダイエットしようかと思ってます＾＾ｖ
出遅れました！
こんにちは！ 今だ腹筋は抜群・・・ と言うことは
完全に内臓脂肪:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): の塊。
12月からは 研究所前でラッセルダイエットしようかと思ってます＾＾ｖ
Posted by ゆかい at 2011年11月22日 11:35
★ゆう・ひろパパさん
こんにちは！
まぁ～ 季節的に忘年会のノリで写真載せました＾＾
でも本来なら夏の方が自然で良かったような・・・(;^_^A アセアセ
私が載せた ＝ お二人も続いて欲しい♪ なんて（爆）
70kg台 物凄くハードル高いんですが
健康の為にも目標としたい数字ですね。
ちなみに20代の画像は 完全にVシネマ状態で
掲載できません・・・ ｗ
こんにちは！
まぁ～ 季節的に忘年会のノリで写真載せました＾＾
でも本来なら夏の方が自然で良かったような・・・(;^_^A アセアセ
私が載せた ＝ お二人も続いて欲しい♪ なんて（爆）
70kg台 物凄くハードル高いんですが
健康の為にも目標としたい数字ですね。
ちなみに20代の画像は 完全にVシネマ状態で
掲載できません・・・ ｗ
Posted by ゆかい at 2011年11月22日 11:41
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